¿Qué son los suplementos de Proteínas Whey?

Los suplementos de proteínas Whey o proteínas de suero de leche, están formadas por aminoácidos que desempeñan un papel fundamental para el organismo, representando aproximadamente un 50% de los tejidos musculares. Estos están involucrados en varios procesos corporales, como el metabolismo, replicación del ADN, formación de los tejidos, transporte de vitaminas y prácticamente todos los procesos de las células.

Las mejores proteínas whey

¿Qué aportan las Proteínas Whey a los deportistas?

Con una dieta adecuada, y en situaciones normales del día a día, el cuerpo es capaz de generar suficientes proteínas para cubrir sus necesidades. Pero cuando exigimos un extra al cuerpo como en el caso de practicar deportes intensos o de atletas profesionales, que pueden llegar a quemar una gran cantidad de calorías diarias, nos vemos en la necesidad de aportar suplementos extra para recuperar esas perdidas energéticas y facilitar la recuperación, crecimiento y fortalecimiento de los músculos.

Es por esto que nacen los suplementos proteicos, que cubren las necesidades puntuales de aquellos deportistas mas exigentes y ayudan a mejorar, recuperar y fortalecer la masa muscular. Suelen suministrarse en diferentes formatos como, barritas, galletas, dulces, en polvo, siendo estos últimos los mas populares, gracias a que son fáciles y rápidos de mezclar y tomar, además de comercializarse en una infinidad de sabores y suelen aportar mas del 20% de proteínas en cada dosis.

No obstante, te recomendamos siempre contar con un asesor profesional que planifique tus requerimientos nutricionales para conseguir el mejor rendimiento y alcanzar tus objetivos de forma saludable.

¿Cuáles son los Mejores Suplementos de Proteínas Whey del Mercado?

Aquí te mostramos los mejores suplementos de proteínas whey del en distintos formatos, y con los que obtendrás los mejores resultados en tus pruebas o entrenamientos.

Proteina Optimum Nutrition ON

Proteínas Whey de Optimum Nutrition

✅Serious Mass, polvo de proteína de suero de calidad diseñado para ayudar al desarrollo muscular.

✅De 50 a 53 g de proteínas, 250 g de carbohidratos, creatina y glutamina y más de 24 vitaminas y minerales por ración.

✅Sin azúcar añadido y con menos de 5 g de grasa por ración.

✅Utilízala después de entrenar intensamente o tras realizar ejercicios intensos de cualquier tipo y entre comidas.

Proteina Muscletech Nitro Tech

Proteínas Whey de Muscletech

✅Contiene proteínas derivadas principalmente del aislado de proteínas del suero.

✅Contiene una dosis comprobada en investigaciones de 3 gr de monohidrato de creatina.

✅NITRO-TECH es la primera proteína que contiene las tres formas clave de aminoácidos, alanina, glicina y taurina.

✅Mezcla de aislados de proteínas y péptidos(aislado de proteínas de suero de leche, péptidos de suero de leche, aislado de proteína de suero de leche del 97 %).  

BioTech USA Iso whey Zero

Proteínas Whey de Biotech USA

✅La proteína perfecta para mantener la musculatura y reducir los niveles de grasas.

✅Gracias a su contenido de proteína del 88%, contribuye a mantener la masa muscular y los huesos sanos así como el crecimiento de masa muscular.

✅Sin azucares.

✅Con BCAAs Y Aminoácidos Añadidos.

✅Sin lactosa.

✅Sin gluten.

Scitec Nutrition Whey Protein

Proteínas Whey de Scitec Nutrition

✅Suplemento de proteína, que contribuye a fortalecer los huesos y musculatura, y ayuda al desarrollo de masa muscular.

✅Fuente de nitrógeno y de aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos.

✅Incluye los 9 aminoácidos que el cuerpo no puede sintetizar y que se deben complementar con la dieta

✅Reforzado con enzimas digestivas y aminoácidos.

Proteína vegana 3K de NU3

Proteína Whey Vegana de NU3

✅70% de proteína totalmente vegetal y orgánica, libre de químicos adicionales.

✅Ideales para la tonificación muscular, para amantes del gimnasio, las pesas y atletas de todo tipo: crossfit, freelatics, entrenamiento grupal, funcional y hasta yoga.

✅Hecha a base de tres fuentes diferentes, 80% de proteína de guisante, fortalecida con la proteína de cáñamo y arroz que asegura un perfil óptimo de aminoácidos en cada batido. 

✅Varios sabores!! chocolate, cookies & cream, vainilla y fresa

BSN Nutrition Syntha 6 Edge Whey Protein Isolate

Proteínas Whey de BSN Protein Isolate

✅Proteína en polvo altamente efectiva y fácil de mezclar utilizada por atletas y apasionados del gimnasio en todo el mundo.

✅Máxima calidad que te aporta todos los beneficios con un perfil de macronutrientes mejorados.

✅Ayuda a conseguir nuestros objetivos de fuerza y de fitness, sean cuales sean.

✅Maximiza los efectos de las sesiones de entrenamiento y desarrolla y mantiene tu masa muscular.

✅Bajo en azúcar y contiene 24 gramos de proteína en cada ración

Las Mejores Proteínas Whey de Sabores!!

Suplemento Prozis Whey Protein

Proteínas Whey de sabores de Prozis

✅Ingredientes de primera calidad para una rápida absorción, fácil de digerir,  Sin trucos ni ingredientes ocultos.

✅Concentración proteica superior al 80%.

✅Rica en BCAA, que te ayudarán a incrementar la masa muscular, al tiempo que favorecerán el mantenimiento del tejido muscular que tanto te ha costado ganar.

✅Los batidos de suero para antes y después del entrenamiento son esenciales para lograr tus objetivos y mejorar el rendimiento máximo.

✅Fabricado en Europa: Respaldado por certificados de calidad.

✅Varios sabores: natural, vainilla, chocolate y avellanas, chocolate y caramelo, frambuesa, fresa, fresa y plátano, …

MyProtein Impact Whey

Proteínas Whey de sabores de Myprotein

✅A partir de suero de leche de calidad premium de vacas alimentadas con pastos orgánicos.

✅Cada ración de 25g aporta 21g de proteína.

✅Contiene todos los aminoácidos esenciales, además de 4,5g de BCAA y 3,6g de Glutamina por ración.

✅Solo 103 calorías, por lo que Impact Whey Protein es perfecta para cualquier tipo de deportista, sea cual sea su nivel.

✅Proteína de absorción rápida, por lo que se recomienda tomarla 30-60 minutos después de entrenar cuando el metabolismo está acelerado.

✅Más de 50 sabores!!! Chocolate-naranja, stevia plátano, tarta de queso y arándanos, arándano, fresas con nata, chocolate y coco, nuez de chocolate, vainilla y frambuesa,…

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