¿Qué son los aminoácidos?
Los BCAA o también llamados aminoácidos ramificados, son uno de los mejores nutrientes para el organismo y que el cuerpo no puede producir por si mismo. Su composición principal, son los aminoácidos esenciales como la Leucina, Isoleucina y Velina, que componen casi la tercera parte de los músculos esqueléticos del cuerpo y desempeñan un papel muy importante en la síntesis de proteínas.
¿Para que sirven los aminoácidos?
Para los deportistas este tipo de nutrientes es muy beneficioso para reducir la fatiga y los dolores musculares que experimenta durante la practica de deportes intensos, además de proteger al musculo de la degradación e incrementar la síntesis proteica.
Si hablamos de cualquier rutina deportiva, la recuperación es tan importante como el propio entrenamiento. No aumentarás el nivel, mejorarás, ni ganarás si no te concentras en tu recuperación entre partidos, entrenamientos y eventos. Los grandes deportistas optimizan su recuperación para poder entrenar de forma más intensa y recuperarse antes. La principal función de los suplementos es aportarte los componentes clave para que tu rutina de ejercicios despegue.
Muchos aminoácidos tienen un plus de Glutamina, que es indispensable para el buen equilibrio interno al aportar energía al sistema inmune, riñones, intestinos, hígado, etc…
No obstante siempre es importante contar con un asesor profesional que planifique tus requerimientos nutricionales para conseguir el mejor rendimiento.
¿Cuáles son los mejores aminoácidos del ?
Aquí te mostramos los mejores suplementos de aminoácidos en polvo o capsulas (pastillas) del mercado, y con los que obtendrás los mejores resultados en tus pruebas o entrenamientos.
BSN Nutrition Amino X BCAA
Bio-Engineered Supplements and Nutrition, Inc. (BSN) es uno de los líderes mundiales en la industria de la nutrición deportiva gracias a su implacable dedicación por crear productos dinámicos, vanguardistas y que producen resultados que con toda seguridad te inspiran a alcanzar tu verdadero potencial y a descubrir la grandeza que llevas dentro.
✅Suplemento de vanguardia con 10 gramos de aminoácidos en cada ración.
✅Combinación de BCAA, aminoácidos como la L-alanina, taurina y L-arginina, y vitaminas D y B6 .
✅La vitamina B6 contribuye a evitar el cansancio y la fatiga normalmente asociada a entrenamientos de alta intensidad.
✅Libre de estimulantes sin azúcares ni cafeína.
✅Su fórmula fácil de mezclar para que puedas disfrutar de una refrescante bebida antes, durante y después de una sesión de entrenamiento.
Optimum Nutrition BCAA
La transformación es parte de nuestra misión de ayudar a los individuos activos a entender mejor los productos de OPTIMUM NUTRITION y cómo apoyan sus objetivos. Ahora es más fácil elegir el producto que más te convenga, ya que cada tubo muestra con mayor claridad sus beneficios, características y sabores. Si buscas un estimulante saludable y sabroso que no cueste un dineral y que puedas disfrutarlo en cualquier momento del día, no sigas buscando más allá de la línea de productos en polvo Amino Energy de Optimum Nutrition.
✅Mezcla de aminoácidos L-glutamina, L-leucina, taurina, L-arginina, L-isoleucina, L-valina, beta-alanina, L-tirosina, L-histidina.
✅Con vitamina C que contribuye a un metabolismo energético normal.
✅La cafeína de origen natural de Amino Energy ayuda a aumentar la concentración y el estado de alerta.
✅Bajo contenido en calorías y cero azúcares.
✅AMINO Energy está disponible en una amplia gama de sabores. Elige tu favorito: Fruit Fusion, Lima-Limón, Naranja Refrescante, Piña, Fresa-Lima, Sandía.
Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress
SCITEC NUTRITION, uno de los principales fabricantes de suplementos deportivos, con capacidad de producción propia en un almacén e instalaciones de fabricación de más de 30000m2. Es por ello que está destinado a ser la primera opción para aquellos que se toman el deporte en serio.
✅Con leucina, isoleucina y valina, que pertenecen a la familia de aminoácidos de cadena ramificada fundamentales para la construcción de proteínas.
✅La glutamina es un ingrediente superior para los atletas populares, la proporción 1:1 de alta dosis de bcaa y glutamina en este producto científicamente diseñado, promueve la recuperación muscular durante y después del entrenamiento de alta intensidad.
✅Previene la degradación muscular.
✅Enriquecida con Taurina.
Gloryfeel Aminoácidos esenciales BCAA
Todos los productos GloryFeel se fabrican en Alemania de acuerdo con los más altos estándares de calidad y están sujetos a estrictos controles, así como a pruebas periódicas realizadas por laboratorios acreditados. Además de las pruebas de laboratorio del contenido de aminoácidos BCAA, también se acredita la pureza, calidad y la no presencia de sustancias nocivas.
✅Los aminoácidos naturales de cadena ramificada BCAA de GloryFeel aportan por dosis diaria 4,95 g de L-Leucina, 2,48 g de L-Valina y 2,48 g de L-Isoleucina en una relación especialmente eficaz 2:1:1. Además, está enriquecido con 2,7 mg de vitamina B6 para lograr una excelente biodisponibilidad.
✅La vitamina B6 contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, así como al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Además contribuye al metabolismo normal de las proteínas y el glucógeno, así como al metabolismo energético normal.
✅Garantizado sin lactosa, sin gluten y sin conservantes.
✅330 cápsulas para más de un mes de entrenamiento.
GERMAN ELITE NUTRITION Multi Amino-EAA Pattern Code
La confianza es la base de una cooperación duradera y exitosa. Los productos GEN son fabricados exclusivamente por empresas cuyas instalaciones de producción cuentan con las más altas certificaciones como ISO 9001 / 22000, GMP y HACCP. Es por ello que sus productos son de la mas alta pureza y calidad.
✅Complejo de aminoácidos contiene los 8 aminoácidos esenciales (EAA): L-leucina, L-valina, L-isoleucina, L-fenilalanina, L-lisina, L-treonina, L-metionina, L-triptófano.
✅Los comprimidos de EAA se obtienen a partir de legumbres (nueces y aguacates) y, por tanto, son 100% veganos.
✅No contienen estearato de magnesio, aromatizantes, colorantes, estabilizadores y, por supuesto, no contienen OMG, lactosa, gluten ni conservantes.
✅Cada lata contiene 500 comprimidos de alta dosis con 1000 mg de aminoácidos por comprimido.
XTEND Original – Suplemento de BCAA
En XTEND nos hemos concentrado en conseguir la recuperación perfecta durante los últimos 10 años. Nuestros productos hacen muchísimo más que simplemente ayudarte a recuperar los nutrientes que has perdido con el sudor. Utilizamos la ciencia, la innovación e ingredientes clínicamente probados para conseguir los mejores productos de recuperación por lo que somos líderes en el sector de los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA).
✅7 g de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) en una proporción de 2:1:1 estudiada clínicamente, que incluye leucina, isoleucina y valina.
✅0 azúcar, 0 hidratos de carbono, y menos de 10 calorías por ración.
✅Mezcla de electrolitos de reabastecimiento.
✅Autorizado por Informed-Choice; calidad y seguridad comprobadas.
✅Producido en la UE en instalaciones que cumplen con las Normas de Correcta Fabricación (NCF).
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