Fortalecedores de Mano

¿Qué son los fortalecedores de manos y dedos?

Los fortalecedores son una serie de herramientas que aportan una resistencia al movimiento de los dedos y manos, abrir, cerrar, estirar, etc. Por lo tanto esto ayuda a ejercitar los músculos para mejorar nuestra fuerza prensil, recuperar la movilidad después de una operación o rehabilitación tras una lesión.

Un buen agarre de todo es natural cuando la fuerza de la mano se desarrolla con el tiempo con micro movimientos de la mano a lo largo del día, sin embargo en muchas ocasiones, ya sea por nuestro trabajo o el deporte que practicamos, se hace necesario mejorar y fortalecer esos músculos para prevenir lesiones y alcanzar el nivel que queremos.

Es por ello que estas herramientas son ideales para todos aquellos deportistas que practican escalada, tenis, beisbol, golf, porteros de futbol, etc; que necesitan un gran agarre y resistencia en dedos y manos, así como músicos que utilizan estos fortalecedores para practicar o calentar antes de un concierto.

¿Qué fortalecedores de manos hay?

Pinza entrenadora de manos o Hand Grip

Es un dispositivo similar a unos alicates, que ofrece una resistencia variable al cerrado gracias a un muelle ajustable en dureza, de esta forma se ejercitan las manos y antebrazos.

Fortalecedor de dedos y manos

Es una herramienta con un diseñado ergonómico y una serie de pistones con una resistencia, en ocasiones ajustable, que al pulsarlos nos permite entrenar los dedos individualmente.

Banda de estiraje para dedos

Consiste en una serie de anillos que se colocan en los dedos, unidas entre si por una banda elástica. Sirve para fortalecer los dedos al estirar la banda hacia el exterior de la mano.

Anillo fortalecedor de manos

Se trata de un anillo grueso con una resistencia al aplastamiento fija, al apretarlo con la palma de la mano o los dedos, lo deformamos y con ello ejercitamos todo el conjunto de músculos.

Muelle fortalecedor de manos

Muy similar a las pinzas de manos, consiste en dos empuñaduras unidas entre si por un muelle con forma de espiral. Estos muelles tienen una dureza fija según su grosor, y a diferencia de las pinzas de mano no son ajustables, por lo que se hace necesario comprar una mas dura a medida que subimos de nivel.

Pelota antiestrés

Suelen estar hechas de silicona o espuma con forma de pelota o de huevo ovalada y ergonómica, al apretarla ayuda aliviar el estrés, aumentar la fuerza o flexibilidad y es muy eficaz en la rehabilitación de lesiones, ideal para cualquier edad y tamaño de manos.

Bola gyroscopica o Powerball

Uno de los ejercitadores mas populares últimamente. Se trata de una bola que cabe en la palma de la mano, en cuyo interior aloja otra bola con un peso mayor, al hacerla girar produce una fuerza centrifuga que nos fortalece todo el conjunto de músculos desde dedos y manos hasta los brazos. ¡¡Visita aqui nuestro apartado dedicado a este estupendo gadget para conocerlo mas a fondo!!

¿Cuáles son los mejores fortalecedores de manos y dedos para mi?

Entrena y consigue un agarre aplastante, fortalece tus músculos y rehabilita las lesiones con los mejores fortalecedores del mercado.

Kit fortalecedor ALPHASKIN

Más potencia con este set de entrenamiento de manos Alphaskin

El set de entrenamiento de manos de ALPHASKIN es una ingeniosa multiherramienta que puede hacer mucho. Utiliza el pequeño preparador físico y tendrás todo bajo control. Este juego de alta calidad ha sido trabajado con resortes sólidos de acero inoxidable y la innovadora silicona Flex.

✅Empuñadura ergonómica para una mejor fuerza de agarre.

✅Pinza de mano ajustable entre 5 y 60 kg.

Set de 5 piezas FitBeast

✅Los niveles de resistencia de la pinza pueden ser ajustados fácilmente entre 10 y 60kg.

✅Kit de entrenamiento compuesto por: Un pinza de mano ajustable, un entrenador de mano y dedos, una banda de resistencia para dedos, un anillo de agarre de fortalecimiento de mano y una bola de agarre antiestrés.

✅Disponibles en los colores Rojo, Azul marino, Azul claro y Negro.

Completo Kit fortalecedor de MUMUWIND 

✅Fortalecedor de mano ajustable de 10 a 60kg de fuerza con contador.

✅Bola giroscópica con autoarranque, que genera hasta 16 kg de resistencia isométrica. Con banda de silicona para un mejor agarre.

✅Anillo de mano con un diseño ergonómico en forma de D, hecho de silicona.

Conjunto entrenador de agarre Vicloon 

✅Pinza fortalecedora diseñado con un botón giratorio frente al reforzador de la empuñadura para permitirle controlar el nivel de resistencia en el rango de 5 kg a 60 kg, con contador mecánico en la parte inferior. ¡Registra claramente la cantidad de veces que haces ejercicio!

✅Anillo de mano, pelota antiestrés y banda de resistencia para dedos hechos de silicona.

✅Ejercitador de dedos ergonómico con muelles de acero inoxidable.

Entrenador de Fuerza de Agarre de NIYIKOW

Disfrute de ejercicios rápidos y poderosos en cualquier lugar ¡sin ir al gimnasio!

El Entrenador de Fuerza de Agarre de NIYIKOW es súper liviano, poderoso, fácil de usar y resistente. Es una elección ideal como su acompañante y el mejor regalo para su familia o amigos que les encanten los ejercicios de agarre tanto como a usted.

Fabricado usando materiales de TPR de alta calidad y procesos de manufactura sobre moldeados. El proceso de manufactura hace que el asa sea segura, antideslizante, suave y cómoda, resistente al desgaste y sin olores.

✅Resistencia ajustable, pudiendo ajustarlo de 10 kg (22 lbs) a 60 kg (132 lbs) de acuerdo a sus necesidades.

✅Asa de TPR de alta elasticidad.

✅Resorte de aleación de alta calidad.

O-Kinee Fortalecedor de Agarre

✅Mango ergonómico cómodo y seguro. ¡Gracias a la estructura especial de la superficie, este entrenador de músculos de la mano garantiza un manejo ideal sin resbalar!

✅Con indicador de conteo para registrar tus entrenamientos.

✅Ajustable entre 5 y 60 kg con el giro de un botón.

Muelle fortalecedor de Powerball 

Nuevo Powerball Metal Grip Strengthener

El nuevo Powerball Metal Grip Strengthener es un producto de alta calidad de estándares de élite que te mantendrá siempre saludable, flexible y fuerte. Construye un agarre aplastante, fortalece los músculos y rehabilita las lesiones con estos fortalecedores; estas pinzas de metal sólido proporcionan todo lo que necesitará en un dispositivo potente y compacto.

Para todos los niveles de fitness

Con 7 opciones de niveles de resistencia (23 a 160 kgs), hay una pinza de metal para adaptarse a todos los niveles de fuerza y ​​aptitud.

¿Qué modelo es para ti?

✅Fabricados en acero inoxidable y aluminio, el Power Gripper es un equipo robusto que durará toda la vida.

✅Cada Power Gripper viene con un completo folleto de ejercicios para ayudarte a aprovechar al máximo tu entrenamiento de fuerza y recuperación.

✅7 Niveles de resistencia a elegir, diferenciados por colores.

Ejercitador ajustable para dedos Varigrip de Planet Waves

Crea fuerza y habilidad

Con los fortalecedores Varigrip de D’Addario, puedes desarrollar y mantener la fuerza y la habilidad en los dedos, las manos y los antebrazos. El diseño ergonómico y las almohadillas de los dedos y la empuñadura sobremoldeada ayudan a que tus ejercicios de acondicionamiento sean cómodos.

Tensión ajustable

Varigrip te permite ajustar y personalizar la tensión de cada pistón para que pueda fortalecer cada uno de los dedos individualmente.

Simulación de cuerdas

Al quitar la empuñadura moldeada reversible puede descubrir una cuerda simulada que ayuda a desarrollar y mantener los callos en los dedos de los músicos de cuerda.

Pack Anillos de agarre de MoveRays

Anillos de entrenamiento de fuerza con agarre manual de silicona MoveRays

Verde azulado, 30 libras

El nivel de resistencia más bajo (14 kg), ideal para principiantes y calentamientos.

Gris, 40 libras

La resistencia de talla única (18 kg), es ideal para la mayoría de hombres, mujeres, adolescentes, adultos y personas mayores.

Naranja, 50 libras

La mayor resistencia de todas (23 kg), para manos más fuertes y experimentadas.

✅Diseño ergonómico con silicona, 70 mm de diámetro que cabe fácilmente en sus manos.

✅3 niveles de resistencia y tan solo 50 g de peso cada uno; no tóxico, sin chasquidos ni chirridos, sin bordes afilados.